なぜ、太ったのか？
なぜ、太ったのか？
私は、ココ10年で20キロ近く太ってしまいました・・・
結婚してからの2年で10キロ太ってしまいまして、うな垂れるしかないといった感じです。
なぜ太ったか。うーん・・食べたからですね。
そして、今までは働いていましたので、通勤でたくさん歩きますし、仕事もデスクワークではなかったので、それなりに動きます。それが今は、椅子に座ってばかりのデスクワーク。
通勤は近すぎて、歩くっていってもというような距離。
そして、3食素晴らしく食べます。
お菓子もケーキもアイスクリームも・・・これで太らないわけないですよ。
自分でも今更ながらに、呆れて物もいえません。
でも、太ってしまったことを受け入れて、ダイエットを始めようと思います。その前に、太った自分を振り返ることにしました。
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